Descripción
✨ Taller «Fabrica tu banco de meditación»
Aprende sobre meditación, diseña tu banco, fabrícalo con tus manos y vive una experiencia única
En este taller nos unimos Psicología (Candela) y carpintería (Javi) para crear, hablar sobre mindfulness y meditación y comprobar cómo cambia nuestra atención cuando trabajamos con las manos y nos centramos en lo que estamos haciendo.
Candela, psicóloga sanitaria, impartirá la parte de mindfulness y meditación, mientras Javi guiará todo el proceso de diseño y fabricación del banco.
Trabajarás con las manos prestando atención al proceso, aprendiendo a parar y volver al presente mientras descubres la carpintería de una forma fácil, segura y guiada. Todo ello en un espacio único que invita a bajar el ritmo, conectar y disfrutar de la experiencia.
🛠️ ¿Qué aprenderás?
- Conocerás qué es el mindfulness y la meditación, para qué pueden servir y cómo empezar a practicarlos de una forma sencilla en tu día a día.
- A través de pequeñas prácticas y preguntas, exploraremos cómo funciona nuestra atención, qué ocurre cuando nos quedamos enganchados a nuestros pensamientos y cómo podemos volver al momento presente.
- Aprenderás a usar herramientas y máquinas de carpintería. Trabajarás con las herramientas del taller Reviverdes, siempre con mi guía, para que disfrutes del proceso sin miedo y con total seguridad.
- Vivirás unas horas en un espacio único en Granada: Nuestro taller es un lugar mágico de la Vega de Granada.
- Y te llevarás a casa una pieza única hecha por ti.
Y algo muy interesante… al hacer este taller ya entras en el «Club Secadero» que te permitirá enterarte antes que nadie de todas las futuras novedades (nuevos cursos, eventos, …).
💚 ¿Hace falta experiencia?
No hace falta ninguna experiencia previa.
Este taller está pensado para que puedas aprender desde cero, incluso si nunca has meditado o has tocado una herramienta.
Iremos paso a paso para que disfrutes, aprendas y veas un resultado hecho con tus propias manos.
💡 Este curso también es perfecto como regalo original o experiencia individual para hacer amig@s, venir en pareja o con amigos/as. ¡Regala aprendizaje, trucos y conexión con tus manos!
🌿 ¿Qué incluye este Taller Banco de Meditación?
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Todos las materiales.
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Uso guiado de herramientas y máquinas del Taller artesano de Reviverdes.
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Acompañamiento desde el inicio al fin.
- Parte de mindfulness y meditación impartida por Candela Carrillo, psicóloga sanitaria.
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Tu producto terminada para llevarte a casa.
- Pequeñas prácticas de atención plena durante el taller y una meditación guiada final con el banco terminado.
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Acceso al Club Secadero Reviverdes.
📍 El profe de carpintería
Este es Javi. Descrito en 3 palabras: granaíno, emprendedor y cariñoso. Estudió Ingeniería de Edificación en la UGR y cuando descubrió el mundo de la madera se enamoró. En 2018 empezó a hacer productos de madera (lámparas, decoración, …). Las personas que confiaban en lo que hacía fueron aumentando, así también fue elevándose el nivel de los proyectos, hasta el día de hoy. Ahora hace grandes proyectos de carpintería para clientes, diseñador@s y arquitect@s. Todo con su empresa Reviverdes.
Idiomas: Español e inglés.
📍 Dónde está El Secadero
Lugar: El Secadero de Reviverdes, C/ Chorrillo, 9, Purchil, Vegas del Genil (Granada).
Un espacio muy especial, inspirador y para estar a gustito sin mirar el reloj.











